O debate pelos diferentes métodos de estudo é polémico. Uns dizem que aprendem melhor com esquemas, outros a ler e reler matéria, outros a ouvi-la e outros até a colocá-la em prática; a verdade é que estudosmostraram que preferências por um estilo específico de aprendizagem pouco importa para o resultado final do trabalho. Existem métodos que resultam melhor (...)

É difícil colocarmos a nossa mente a fazer algo. Dizemos para ela - "Tens de trabalhar!" - e ela por vezes não o faz. Desconcentra-se, e toma atenção até às coisas mais inúteis. Só não toma atenção ao que devia: ao trabalho. Se a obrigarmos a trabalhar sem qualquer recompensa posteriormente, aí então a tarefa passa a ser ainda mais complicada. Quem é que trabalharia sem receber nada em troca?  Ninguém, óbvio! Recompensas ajudam a manteres-te verdadeiro contigo próprio. (...)

Estudante ou não, todos temos tarefas com as quais nos comprometemos todos os dias. Tarefas essas que por vezes não são cumpridas devido a fatores tanto externos como internos. Tais como: motivação, procrastinação, gestão de tempo, cansaço, entre outros. Com isto, quero dar algumas dicas para tentar lutar contra estes problemas. Algumas dicas são mais direcionadas a estudantes, mas acredito que toda a gente consegue beneficiar delas. - O semestre é uma maratona, não é um sprint. (...)

    Como aprender realmente? Eu sempre fui apoiante da ideia de que a melhor forma de aprendermos qualquer assunto, é ensiná-lo. A Técnica de Feynman trata exatamente disso.  Richard Feynman foi um brilhante cientista que, em 1965 ganhou o prémio Nobel da Física. Para além de um excelente cientista, também era conhecido por ser um grande explicador. Ele tinha a capacidade de desconstruir os assuntos mais complicados e ensiná-los de forma muito simples. Esta técnica é muito (...)

  Estudas em silêncio total? Ou precisas de uma música para te ajudar a concentrar?Eu costumava ouvir. O estudo muitas vezes pode ser um bocado monótono e silencioso demais, por isso, eu metia quase sempre uma música para mudar o ambiente. Mas havia um problema, não me conseguia concentrar. Passado uns instantes, dava por mim a cantar e a prestar mais atenção à música que ao estudo.  Após estes momentos, desde há uns tempos para cá, tenho experimentado vários tipos de (...)

Do livro "Deep Work" (livro no qual eu dei a minha opinião, vai lá espreitar, clica aqui) eu tirei 3 dicas para um melhor planeamento do meu estudo. Dicas que me foram muito úteis e tenho a certeza que também o vão ser para ti. Dica #1 - Fazer 3 rituaisOnde vais trabalhar e por quanto tempo- decidir um local sossegado para trabalhar nas tarefas mais dificeis e (...)

Ontem vi um vídeo de um professor de Psicologia chamado Martin Lobdell. Martin Lobdell é um professor Universitário que durante muitos anos tem ajudado milhares de estudantes a estudarem mais eficientemente e a serem melhor sucedidos. Após ver o dito vídeo e ler as minhas notas, resolvi trazer aqui hoje 7 dicas de como estudar mais eficientemente.   Dividir o tempo de estudo em sessões de tempo menor Muitos estudantes ficam longos períodos de tempo a estudar na ideia de que dessa (...)