Hoje assinala-se um dia muito importante, o Dia Mundial da Saúde Mental. Mais importante que o dia em si, é partilhá-lho. Dar a conhecer a mais e mais pessoas este tema. Sinto que a Saúde Mental não é tão falada quanto devida. Recorrendo às tecnologias de hoje em dia e à boa vontade das pessoas, acredito que podemos mudar isso. Partilhando técnicas e pequenos truques que podem facilitar e até mudar realmente a vida de muitas pessoas para melhor. Já que problemas de Saúde (...)