Na vida somos todos girassóis. Procuramos a vida toda, ou pelo menos parte dela, o raio de sol que nos diga para onde nos virarmos e trabalharmos nisso, no tópico que amamos. Uns girassóis demoram mais que outros a encontrar o seu nicho, mas eventualmente chegam todos lá. O mais difícil por vezes não é encontrar um nicho e gostar, mas sim, sair desse e aventurarmo-nos noutro. Toda a incerteza, o receio e o desconhecido, prende-nos a virarmo-nos para o raio de sol mais forte. E não (...)

As perspetivas fazem de nós quem nós somos.  Diz-me o que pensas sobre algo e dir-te-ei quem és. Se queres melhorar o teu eu, procura mudar a tua perspetiva sobre algo. Pensa fora da caixa e acredita que te irás surpreender.

Eu não sou muito de me subscrever a Newsletters de outros bloggers ou criadores de conteúdo. No entanto, subscrevi-me a duas que me têm sido muito úteis. Por isso, senti-me confiante a vir aqui recomendá-las a vós. A primeira que vos quero falar é a de Ali Abdaal. Um estudante de medicina que tem não só um Blog, mas também um canal de YouTube e um Podcast (...)

Para as pessoas acreditarem em algo que estamos a dizer é preciso que transmitemos confiança para elas. É preciso que elas nos vejam confiantes tanto no assunto como em nós mesmos. Uma vez que essa confiança seja passada para a pessoa, já é meio caminho andado para ela confiar em nós e nas nossas palavras. Este assunto tem muito pano para mangas. Dava para escrever um livro com ele, pois existem muitos truques e dicas para ser bem sucedido tanto em apresentações orais como em (...)

Todas as pessoas têm objetivos. Todas elas têm objetivos diferentes mas existe algo que todas elas têm em comum: querer concretizá-los. Umas concretizam-nos rapidamente, outras demoram mais a concretizar e outras chegam mesmo a deixar o objetivo por terra. O processo de lutar pelos objetivos tem muito a ser dito. Enquanto uns só se importam com o resultado final, outros enquanto o sucesso não chega aproveitam o processo. Eu sou adepto do segundo caso. Tudo o que faço tem um (...)

A música é algo fabuloso. É uma arte. Ninguém consegue ficar indiferente a ela. Consegue provocar sentimentos e emoções que poucas outras coisas conseguem. Sendo até por vezes, quase que medicinal, diria eu. É espetacular a forma como a música consegue mudar o nosso humor. Dependente daquilo que ouvimos, isso vai fazer com que nos sentimos de uma determinada forma. Isto porquê? Porque ela mexe connosco. Faz com que fiquemos no ritmo e isso entra-nos na cabeça. Influenciando (...)

"- Sinto-me perdido. - dizia eu. Caminhava há 20 anos e ainda não tinha encontrado o meu rumo. Não sabia onde estava. Não reconhecia nada. Não via nada. Eu olhava ao meu redor, mas não via. Apenas me conseguia ver a mim. Um indivíduo de estrutura média, nem muito alto nem muito baixo. Um bocado despenteado. Com uma mochila às costas já com poucos mantimentos. - Onde é que eu estou e porquê? - insistia eu. Perguntas atiradas ao ar, com esperança que algo ou alguém me (...)

Costumas ser criativo? Em que altura do dia costumas ser? O último livro que li (este aqui) ajudou-me a esclarecer estas perguntas e muitas outras relativas à criatividade. Sim, existem momentos do dia em que somos mais criativos e sim, existe formas de conseguirmos sermos mais criativos   Sca (...)

Hoje foi o meu Reset Day. E agora, perguntas tu o que é um Reset Day? Um Reset Dayé um dia em que organizas a tua vida basicamente. Hoje, esse foi o meu dia. Com os exames todos da faculdade que tinha para fazer, deixei muitas coisas que queria ter feito para trás. Foi difícil me organizar uma vez que o estudo ocupava praticamente o meu dia todo. Agora que acabaram os exames (finalmente), resolvi ter este dia para colocar tudo em ordem. Voltar às minhas rotinas, aos meus hábitos e (...)

Sair da Zona de Conforto é o tema de hoje. Muitas pessoas pensam que a Zona de Conforto é composta por todas aquelas situações em que nos sentimos bem e que nos são agradáveis. Mas não. A Zona de Conforto é sim composta por todas aquelas situações, boas ou más, agradáveis ou não, que nós estamos habituados e que já fazem parte da nossa rotina. Normalmente as pessoas preferem não sair da zona de conforto, evitando assim descobrir coisas novas, seja isso devido ao medo do (...)