Dias preenchidos com sorrisos, surpresas e memórias. Pequenas coisas que ajudam a abstrair de todas as preocupações que se tem no dia-a-dia. Pequenas coisas estas que, também, muitas vezes não são assim tão valorizadas. Aproveitar o momento e aproveitar o presente. Vivê-lo de tal forma que se consiga vivê-lo também no futuro. Experiências e vivências marcantes não são momentos do presente, acabando por ficarem perdidas no passado. São sim momentos perpétuos que vivem (...)

Se vale a pena viver a mesma coisa duas vezes? Nada que vivas vai ser igual à próxima vez, e vou explicar-te porquê. À semelhança de alguns livros que quando são relidos se tornam mais ricos, existem momentos que quanto mais são vividos mais especiais ficam. As mesmas pessoas, no mesmo local, mas com histórias cada vez melhores de dia para dia. Nada pode ser replicado totalmente, na íntegra. Existe sempre o fator surpresa presente. Surpresa essa que pode tanto tender para o lado (...)

Amigos são pessoas diferentes de ti, mas iguais a ti ao mesmo tempo. Amigos são pessoas com quem podes falar durante horas como se passassem 5 minutos. Conversas em que se perde a noção do tempo e que pagavas para que esse tempo passasse mais devagar. Amigos são chamas acesas que tornam significante a nossa tão insignificante vida. Amigos por vezes são a razão de fazermos o que fazemos. Pois dão-nos força e motivação que para que tudo aconteça. Amigos são ombros de conforto (...)

Existem momentos na nossa vida em que largar é a melhor coisa a ser feita. Muitas vezes temos consciência disso e mesmo assim temos dificuldade em fazê-lo. Talvez por medo, por receio de deitar a toalha ao chão após tanto esforço depositado em algo, não sei. Mas, apesar de qualquer razão, se temos consciência que devemos largar algo, é porque no momento nos faz mais mal que bem. E se isso acontece, é hora de recuar. Temos estes sentimentos nas mais variadas ocasiões. Umas mais (...)

Ontem ouvi uma pergunta que me ficou na cabeça desde então: "Se tu ligasses às 2h da manhã a amigos, quantos deles retribuiam a chamada?". Pensa nisso por um momento.  Esta pergunta leva-nos ao encontro de vários conceitos como amizade, compromisso, confiança, lealdade, entre muitos outros. Leva-nos a questionar até (sendo isto bom ou mau) quem dos nossos amigos era capaz de se preocupar connosco a este ponto. E é nesse tópico que quero chegar. Amizades superficiais existem, quer (...)

Há uma frase que diz "tu és a média das 5 pessoas com quem passas mais tempo". Eu acredito nessa frase, contudo, não por inteiro. Isto porque uma pessoa não se define apenas pelas pessoas com quem ela se dá. É apenas uma parte disso, isto é um pouco mais complexo. O nosso ambiente externo, define muito aquilo que nós somos e sentimos no dia-a-dia. O problema é que em tempos de isolamento social, o que nós éramos e sentíamos há uns meses para cá, pode ter vindo a mudar. (...)

Em tempos tão monótonos como os que vivemos, por vezes arranjamos dificuldade em nos entusiasmarmos com alguma coisa. O que nos entusiamava, fizemos nos primeiros dias. Ao fim de 3 semanas, toda essa emoção e sentimento desapareceu e o que restou foi cansaço, aborrecimento e desespero por uma rotina nova. Apesar de tudo, venho-vos dizer que não tem de ser sempre assim. Podem muito bem fazer pequenas mudanças na vossa rotina e aproveitá-la, de verdade. Ficarem genuinamente felizes, (...)

As amizades não são escolhidas por acaso. Por vezes pensamos que sim, que nos cruzamos com certas pessoas ao longo da nossa vida, e sem saber bem como e porquê, elas tornaram-se nossas amigas. A verdade é que este processo é todo muito bem calculado, seja isto consciente ou inconscientemente.  As pessoas simpatizam com quem na sua presença se sentem bem, se sentem elas mesmas. Com quem conseguem manter uma conversa positiva, e que lhes transmita confiança e bem estar. É (...)

Nos tempos difíceis, é mais fácil guardar rancor que perdoar. Perdoar requer coragem, inteligência. É algo que por vezes era a última coisa que se queria, mas a verdade é que é algo necessário. É preciso deixar o ego de lado e aceitar. Acredito que muito do perdoar passa por nos colocarmos no lugar do outro. Empatia com o outro pode ajudar a facilitar a situação. Isto porque, se pensarmos bem, toda a gente erra. E que, infelizmente (ou felizmente) errar faz parte do nosso dia (...)