Épocas de exames por vezes acabam por ser muito monótonas. Acordamos com a sensação que temos de estudar, estudamos e vamos dormir no final do dia. Tal monotonia não ajuda o nosso cérebro a focar-se. O cérebro gosta de novidade. Algo que o anime e o tire da rotina. É isso que muitas vezes é preciso fazer quando não estamos a conseguir focar ou a motivação não está connosco: mudar o ambiente. Nos últimos dias é algo que tenho posto muito em prática. Ora mudando o meu (...)