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A Jornada de um Estudante

Um Blog sobre aprender, ensinar e criar online.

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05 Jan, 2020

O poder do mindset

Já falei aqui no Blog de como o mindset afeta tanto a nossa vertente física como psicológica, mas não me canso de referir isso. Porque hoje surpreendi-me. Muito graças ao meu mindset, e é essa a história que vos venho contar hoje.

Esta tarde, fui fazer a minha corrida. Estava planeado ser uma corrida mais longa, de 10km pelo menos, mas ia vendo como me sentia. Quando me encontrava por volta dos 4km, sentia que não estava nos meus melhores dias. Não me sentia flúido, a corrida não estava a correr como esperava. E foi aí que pensei "Se fizer 8km também não é mau, já é melhor que nada."

A corrida continuou. Por volta dos 6km tudo mudou. Pensei que a partir do momento que o treino fica difícil, aí sim começa o treino a sério. Que se fosse fácil não metia piada e se estava planeado fazer 10km, ía fazer os 10km, porque, apesar de tudo já só faltava menos de metade. A partir desse momento a minha cabeça mudou completamente. Senti-me positivo, energético, estava pronto para correr e bater os 10km. 

E foi o que aconteceu. Mas, não só bati os 10km, como acabei por correr 12km. 

Foi uma tarde memorável. Um momento que me deixou felicíssimo e que me mostrou a mim, e espero que também a vocês, que nós conseguimos fazer tudo aquilo que nós nos esforçarmos a fazer.

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