Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

A Jornada de um Estudante

Um Blog sobre aprender, ensinar e criar online.

A Jornada de um Estudante

Um Blog sobre aprender, ensinar e criar online.

04 Set, 2019

Hidratem-se!

Nos últimos dias tem estado um calor ao qual eu não estou habituado. Este tempo está mesmo do avesso. Em Agosto, tanto pode estar um dia super solarengo, muito calor, céu aberto; como pode estar encoberto, cheio de nuvens e a chover. Está tudo tão imprevisível!

Hoje, estamos em Setembro e está um dos melhores dias de Verão deste ano. Alguém consegue entender isto?!

Pelo menos com este calor, vem uma coisa boa, tenho bebido enormes quantidades de água. Desde há uns tempos tenho tentado implementar o hábito de beber mais água diariamente, e este calor tem-me ajudado muito mesmo. Porque ando a beber ainda mais água do que aquele que inicialmente pensei beber. Mesmo havendo este ponto positivo, há um ponto negativo. A transpiração. Tenho transpirado tanto, mas tanto! Não sei se é por correr muito regularmente que tenho notado mais, mas tenho a sensação que ando a transpirar como nunca transpirei na vida. 

Enfim, o que vos tenho a dizer é que aproveitem estes dias de sol e hidratem-se!

 

Comentar:

Mais

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.